Votre 1 ère Séance à

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Parce que le corps est fait pour bouger et que le mouvement c’est la vie !

Quels sont Vos Objectifs ?

Perte de poids

Sport en entreprise

Renforcement musculaire

Amélioration du cardio

Bien-être

Trainer warming up with black woman in gym

Reprise d'activité physique

Activité d'éveil musculaire pour les enfants

Activité physique pour les séniors

Découverte d'une nouvelle pratique inspirée du surf

Qui suis-je ?

Je suis Marlène Cruard, coach sportive et fondatrice de Marlène Moove.

Ma mission, vous aider à vous sentir bien dans votre corps et développer votre plein potentiel.

J’ai commencé la musculation à l’âge de 5 ans, sur le portique de ma maison d’enfance 🙂 Le sport me suit depuis mon plus jeune âge et constitue pour moi un moyen d’expression à part entière. C’est donc tout naturellement que j’ai suivi des études en sport (STAPS) pendant 5 ans.

Depuis de nombreuses années, je constate une amélioration de la qualité de vie des personnes qui pratiquent une activité physique.